Đầu tiên, về việc xem tivi, hãy giữ khoảng cách thích hợp giữa mắt và màn hình. Áp dụng công thức sau cho gia đình nhà bạn.
- Khoảng cách tối thiểu = kích thước màn hình (số inch) x 2,54 x 2.
- Khoảng cách tối đa = kích thước màn hình (số inch) x 2,54 x 3.
Chẳng hạn, nếu chiếc tivi nhà bạn có kích thước màn hình 49 inch thì theo công thức trên có thể tính ra:
- Khoảng cách tối thiểu = 49 x 2,54 x 2 = 248,92 cm = khoảng 2,5 m.
- Khoảng cách tối đa = 49 x 2,54 x 3 = 373,38 cm = khoảng 3,7 m.
Như vậy, khoảng cách hợp lý để xem tivi 49 inch là từ 2,5 đến 3,7 m.
***Bạn có thể tham khảo khoảng cách hợp lý khi xem tivi ở một số kích thước phổ biến trong bảng dưới đây:
Thứ hai, về việc ngồi học hoặc làm việc, bạn cần:
– Lưng thẳng, cột sống vuông góc với mặt ghế ngồi
– Giữ cân bằng hai vai và hai chân đặt song song
– Không được tì sát ngực vào thành bàn
– Không rướn người, cúi sát vào màn hình vi tính hoặc sách vở
– Khoảng cách từ mắt đến màn hình vi tính hoặc sách vở là 25 – 30 cm
– Ánh sáng phải đủ và ngồi thuận tiện chiều ánh sáng
***Bạn có thể tham khảo khoảng cách hợp lý khi sử dụng cách thiết bị khác trong bảng dưới đây:
Xem thêm tại: https://kinhmatbichngoc.vn/cach-lam-giam-do-can-thi.htm
Nguồn: https://kinhmatbichngoc.vn
